Servem para armazenar gordura, sendo utilizadas paulatinamente entre as refeições, regular a temperatura corporal (isolamento térmico) e modelamento do corpo, sendo responsável pelas diferenças de contorno entre homens e mulheres, ligadas às características sexuais secundárias.
Também forma almofadas que absorvem choques (nas palmas das mãos, planta dos pés, nádegas, joelhos), faz o preenchimento de locais entre órgãos e sua sustentação, além de secretar diversos hormônios importantes.
A famosa gordura abdominal, precursora da síndrome metabólica é repleta desses "saquinhos de gordura" que se fundem em grandes gotas..
Sua cor varia com a quantidade de caroteno da dieta e seu acúmulo se deve ao excesso de calorias na nutrição.
São os famosos triglicerídeos (três ácidos graxos ligados a uma molécula de glicerol). Com exercícios físicos podemos queimá-los, através da liberação de hormônios no sangue, não necessariamente exercícios localizados.
Obesos podem apresentar doenças articulares, hipertensão arterial, diabete, aterosclerose, enfarte do miocárdio e isquemia cerebral.
Outros ácidos graxos armazenados pelos adipócitos são: colesterol, retinol, prostanoides e hormônios esteroides, colhidos através da alimentação e da glicose. Após 30 h de jejum terminam as reservas de glicose muscular e o organismo passa a utilizar esta reserva, e mais tarde, proteínas.
Ao contrário da queima, a obesidade torna-se um distúrbio bastante prejudicial ao organismo, costuma encurtar a vida além de prejudicar sua qualidade geral .
~ ~ Os nossos grandes inimigos...
ResponderExcluir~ ~ Mas a gordura da cintura é a primeira a perder-se, quando se começa a praticar exercício físico, valha-nos isso!
~ ~ A fita métrica é mais importante no seu controle do que a balança, pois quando ganhamos massa muscular, a balança não acusa perdas.
~ ~ ~ A tua dissertação está excelente. ~ ~ ~
~ ~ ~ ~ Guerra aos adipócitos! ~ ~ ~ ~
~ ~ ~ ~ ~ Beijos cúmplices. ~ ~ ~ ~ ~
Olá, Majo! Grata pelo elogio, é bondade sua!
ExcluirSão textos de estudo, e aproveito para publicar... Pena que o "Par" não leia meu blog, pois a fita métrica lhe mede um metro na cintura.
O esporão deixa-lhe apenas a possibilidade da bicicleta, que não é assíduo (teimoso).
Por você, hoje ele come mamão toda manhã com banana e abacate.
Aprendo sempre com suas dicas!
Beijão americano
~ ~ Um beijo para o par e diz-lhe que eu também estou "na torcida" para o ver elegante como um Apolo. ~ ~
ResponderExcluir~ ~ ~ XX ~ ~ ~
Apolo, não digo, mas manter-se saudável já está de bom tamanho.
ResponderExcluirEle manda-lhe agradecimentos!