Foco: Proteína animal magra x energia. Carboidratos leves / Gorduras naturais. Pouco: sabor doce, comida industrial, amido. Prioridade: ovo, carne, peixe e afins, vísceras, laticínios, folhas refogadas, vegetais e frutas. Jejum máximo 7 dias.
Cristina, volte quando seu "recesso" terminar.Sentirei sua falta.AbraçãoJan
~ ~ ~ Que tudo corra da melhor maneira possível. ~ ~ ~~ ~ ~ ~ ~ Grande abraço. ~ ~ ~ ~ ~
Olá, Jan!Estou adiantando tarefas pendentes, mas já me organizei melhor.Fiquei com saudades de ler vocês!Outro abraço de cá
Oi, Majo!Já estou colocando as tarefas em dia: de casa, da escola e da oficina. Tenho tantos blog com leitura atrasada...Abreijos atarefados
Desativado
Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.
Cristina, volte quando seu "recesso" terminar.
ResponderExcluirSentirei sua falta.
Abração
Jan
~ ~ ~ Que tudo corra da melhor maneira possível. ~ ~ ~
ResponderExcluir~ ~ ~ ~ ~ Grande abraço. ~ ~ ~ ~ ~
Olá, Jan!
ResponderExcluirEstou adiantando tarefas pendentes, mas já me organizei melhor.
Fiquei com saudades de ler vocês!
Outro abraço de cá
Oi, Majo!
ResponderExcluirJá estou colocando as tarefas em dia: de casa, da escola e da oficina. Tenho tantos blog com leitura atrasada...
Abreijos atarefados