Uma grande indústria farmacêutica encontrou a cura milagrosa para reverter progressivamente a síndrome metabólica.
O fármaco miraculoso, a ser ingerido todo dia ao almoço, é esse abaixo, dificílimo de se conseguir. Efeito colateral: É altamente viciante - tarja preta.
Ah, e um outro efeito colateral é a barriga sarrada, no sentido real e estético!
Imagens pescadas da Net
Cris... estou aqui me programando para começar a low carb... muito bom conhecer um novo estilo de alimentação. Vou compartilhando depois os resultados.
ResponderExcluirOi, Lu!
ResponderExcluirVá devagarinho, o importante é diminuir gradativamente o açúcar e trigo. Depois, arroz e batata inglesa.
Os pratos acima dão um exemplo básico de almoço LCHF.
É muito simples: basta comer bicho e planta in natura ao máximo. Se você fizer 70%, já estará na comunidade Low Carb.
Boa sorte!!!