27.6.16

Ditado "popular"

Resultado de imagem para carboidratos processados
O mais novo ditado "popular" dentro da comunidade "Low Carb" pertente à coleção do Dr. Souto, nesta postagem:

"A maior ameaça à saúde no século 21 não é a resistência à insulina; é a resistência à evidência (científica)."

***Parece que a área médica ainda acredita que carboidratos são tão necessários quanto o ar que respiramos, relegando a gordura natural, com toda a sua saciedade, ao segundo plano.
Que adianta proibir o "junk food" da ilustração acima se as pessoas vivem sempre esfomeadas? Consumir mais gorduras naturais (de fontes saudáveis) e alguma proteína faz com que possamos comer menos vezes ao dia, evitando lanchinhos duvidosos.

2 comentários:

  1. POIS É A INDUSTRIA E SEUS ALIEMNTOS BONITINHOS E ORDINÁRIOS.

    UMA BOA SEMANA CRIS.
    MUITO FRIO POR AÍ?
    ATÉ AQUI ESTÁ FRIO.
    BJS

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  2. Olá, Tonin!
    Tudo que passa pela indústria, sofre modificações suspeitas...

    O frio sumiu, Tonin, nem na viagem pela Serra bateu-se o queixo!

    Grande abraço procê

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