tag:blogger.com,1999:blog-8752023278487398638.post8456514162096363897..comments2023-06-11T11:08:48.414-03:00Comments on Alimentação nutrívora: E o peso?Cristina Pavanihttp://www.blogger.com/profile/15265169517221712364noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-8752023278487398638.post-81822347167522919662014-11-29T20:52:40.157-02:002014-11-29T20:52:40.157-02:00~ Corrijo o nome do antioxidante, trata-se do &quo...~ Corrijo o nome do antioxidante, trata-se do ""nasunin"". ~ ~ XX ~ ~ Majohttps://www.blogger.com/profile/18339305602043453966noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8752023278487398638.post-19557520608802155962014-11-29T20:06:46.587-02:002014-11-29T20:06:46.587-02:00Boa dica sobre comprar berinjelas miúdas! Acontece...Boa dica sobre comprar berinjelas miúdas! Acontece que aqui se vende por unidades e minha gula fala mais alto... Sendo o mesmo preço, acabo escolhendo as maiores.<br />A mistura de berinjela, tomate e pimentão (maduro) é deliciosa. Com batata e bacalhau então...<br />Eu gosto muito de berinjela grelhada. Nesses dias com a perna "zangada", estou evitando solanáceos por cisma de inflamação. Meu Par vive inflamado (esporão, gota...), então fico atenta.<br /><br />Abreijos bem temperadinhos!Cristina Pavanihttps://www.blogger.com/profile/15265169517221712364noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8752023278487398638.post-29666633963493937992014-11-29T11:27:42.249-02:002014-11-29T11:27:42.249-02:00~ O nutriente principal da beringela, o nasuin, é ...~ O nutriente principal da beringela, o nasuin, é uma antocianina que está contida na casca, pelo que, prefiro comprá-las pequenas.<br />~ Não retiro o seu suco porque as beringelas são ricas noutros flavonóides e o seu teor de solanina não prejudica a saúde humana.<br />~ Um dos pratos mais famosos a nível mundial e que muito aprecio, provém do sul de França, "o Ratatouille". É preparado com a beringela, tomate, curgete e pimento. Tudo muito bem temperado com azeite e ervas aromáticas da Provence, muito frescas.<br /><br />~ Vou experimentar a receita das azeitonas, mas com um pouco de tomate. Importante é não comer todos os dias.<br /><br />~ ~ ~ ~ Abraço, amiga. ~ ~ ~ ~ <br /> Majohttps://www.blogger.com/profile/18339305602043453966noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8752023278487398638.post-78315770238803358572014-11-22T07:43:47.747-02:002014-11-22T07:43:47.747-02:00Olá, Gê!
Calma que o inverno passa, e na primavera...Olá, Gê!<br />Calma que o inverno passa, e na primavera fica mais fácil abrandar o estômago. Eu soube que o dia clareia às 9h00 aí nesta época... deixe para 2015.<br /><br />Abreijos muito queridosCristina Pavanihttps://www.blogger.com/profile/15265169517221712364noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8752023278487398638.post-71848001678727847142014-11-22T07:18:39.228-02:002014-11-22T07:18:39.228-02:00Olá, Companheira!
Eu confundia fome com sede e ing...Olá, Companheira!<br />Eu confundia fome com sede e ingeria frutas aquosas (melancia, mexerica) sem necessidade e sem o tempo de espera. Agora, sou muito atenta à água.<br />Quanto à solanina, eu misturava solanáceos no mesmo prato: batata com tomate e pimentão; berinjela com tomate. Hoje apesar de ainda fazê-lo, faço com temperança.<br /><br />Grande beijo interiorano<br />Cristina Pavanihttps://www.blogger.com/profile/15265169517221712364noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8752023278487398638.post-67259161562491598432014-11-22T06:37:57.105-02:002014-11-22T06:37:57.105-02:00Verdade verdadeira, não confundir fome com sede. D...Verdade verdadeira, não confundir fome com sede. Desde que peguei essa dica, fico melhor. Mínimo de 30min pós-refeição, estou bebendo minha aguinha gelada. No começo era muito difícil, depois, tão fácil, que fico até 1 hora só digerindo a comida.<br /><br />Interessante, não sabia da solanina como tóxica. Bom saber. A partir de agora, deixarei minhas berinjelas de molho. Aliás, tô com umas aqui pra fazer. Acho que vou preparar como você.<br /><br />Beijinho!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00036409739761618258noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8752023278487398638.post-12275416593511957072014-11-17T06:58:31.371-02:002014-11-17T06:58:31.371-02:00Bom dia;) Cris:)
Continuas a portar-te lindamente...Bom dia;) Cris:)<br /><br />Continuas a portar-te lindamente:) Fico feliz por ti:)<br />Eu nem por isso , aqui com o inverno é mais dificil permanecer a comer "verde" ...eu também estou com 62, mas esses 2 têm de ir à vida!!! porque eu sou mais baixinha que tu:)<br /><br />Jinhooooooosssss e um abraço apertado:)Suricatehttps://www.blogger.com/profile/10591575149171623982noreply@blogger.com